
Urilux / Getty Images
Apmeklējums ir laika posms pirms bērēm, lai cilvēki varētu pavadīt laiku viens ar otru. Ja ģimenei ir atvērtas zārka bēres, ķermenis bieži atrodas apskates telpā. Pēc pamodināšanas un skatīšanās ir līdzīga tajā ziņā, ka tie abi ļauj sērotājiem izteikt savas bēdas, dalīties pieredzē ar mirušo un piedāvāt līdzjūtību ģimenei.
Stress
Apbedīšana pat vispieredzējušākajiem cilvēkiem var izraisīt diezgan lielu stresu. Dažiem ļaudīm nav ne mazākās nojausmas, ko viņiem vajadzētu teikt vai darīt šajā svinīgajā un bieži nomācošajā pasākumā, bet citi viņus bīstas, jo uztraucas, ka sacīs vai darīs nepareizi. Ja neesat pārliecināts, ko jums vajadzētu vai nevajadzētu teikt bērēs, atcerieties, ka neesat viens. Tā nekad nav ērta pieredze, tāpēc esiet apzināts ar saviem vārdiem un darbībām. Īsi izsakiet līdzjūtību mirušā ģimenei un pārejiet pie tā, lai ļautu kādam citam apmeklēt viņu.
Atgādinājumi
Atcerieties, ka jūs neesat vienīgais cilvēks, kurš jūtas neērti, un neviens jūs nevērtēs par to, kā jūs uzvedaties vai ko sakāt, ja vien jūs nedarīsit kaut ko smieklīgu, lai pievērstu sev uzmanību. Ja neesat pārliecināts, ka tas, ko vēlaties pateikt, ir pareizi, nesakiet to. Šis ir laiks, lai izmantotu savus spēcīgākos runas filtrus. Jūsu galvenais mērķis tur atrasties ir piedāvāt atbalstu mirušā ģimenei un tuviem draugiem.
Kad jāierodas
Pārliecinieties, ka zināt, kad plānots sākt modināšanu vai apskati. Jūs nevēlaties parādīties pārāk agri vai vēlu. Dažreiz tas tiek uzskaitīts nekrologā, taču jūs varat arī piezvanīt apbedīšanas mājai un pajautāt, kad ir paredzēts sākt apbedīšanas pakalpojumu. Tā kā tajā dienā var būt vairāk nekā vienas bēres, jums būs jānorāda mirušā vārds. Ja modināšana notiek kāda cilvēka mājās, veiciet īsu tālruņa zvanu saimniekam, lai uzzinātu.
Ko valkāt
Kleita konservatīvi. Agrāk lielākā daļa cilvēku valkāja melnu vai citu tumšu krāsu visam, kas saistīts ar bērēm. Tomēr tas vairs nav vajadzīgs. Tas, ko jūs valkājat, ir jāpadara vājš, ja vien netiek prasīts citādi. Galvenais ir izvairīties no uzmanības pievēršanas sev, izmantojot kādu apģērbu. Tas vairāk attiecas uz cieņas izrādīšanu pret mirušā ģimeni un tuviem draugiem, nevis uz modes paziņojuma sniegšanu.
Ko teikt
Tūlīt pēc ierašanās izsaka līdzjūtību mirušā ģimenei. Ja ciešat zaudējumus līdzjūtības vārdos, vienkārši sakiet: “Es atvainojos par jūsu zaudējumu”. Ja jūs bijāt tuvu mirušajam, bet nezināt ģimeni, jums vajadzētu sevi iepazīstināt un ļaut viņiem uzzināt jūsu attiecības ar mirušo. Ja esat tuvi draugi ar ģimeni, iespējams, jums būs sirsnīgāki vārdi, ko teikt. Nodrošiniet zemu balsi un izvairieties no raudāšanas vai smieklu uzliesmojumiem.
Ko sagaidīt
Katra modināšana var būt atšķirīga, atkarīga no mirušā ģimenes reliģijas, paražām un vēlmēm. Dažreiz korpuss atrodas atvērtā zārkā vienā istabas pusē, dodot iespēju to darīt tiem, kuri vēlas maksāt par pēdējiem.
Jums nav pienākuma apskatīt ķermeni, ja tas jums rada neērtības, bet, ja jūs to darāt, tad ilgi nepakavējaties pie zārka. Citiem cilvēkiem būs nepieciešama vieta, kur izcelt viņu cieņu.
Ja mirušais ir kremēts, ģimene var izvēlēties urnu ar pelniem papildināt ar personas fotogrāfijām. Mirušā apskate ir iespēja, bet nav nepieciešama. Neaizmirstiet parakstīt viesu grāmatu.
Ziedi vai ziedojumi
Apbedīšanai ir lietderīgi nosūtīt ziedus, dzīvus augus, kurus ģimenes locekļi var vēlāk nogādāt mājās, vai ziedojumus mirušā iemīļotajai labdarībai. Vissvarīgākais ir ievērot ģimenes vēlmes. Uz bērēm vislabāk neņemt līdzi ziedus, augus vai ziedojumus. Nosūtiet viņiem iepriekš. Galu galā ģimenei nav vajadzīga cita lieta, lai rīkotos tik emocionālā dienā.
Cik ilgi palikt
Nav noteikts, cik ilgi jums vajadzētu palikt. Jūsu apmeklējuma ilgums ir vairāk atkarīgs no tā, cik ilgs laiks nepieciešams, lai izteiktu līdzjūtību ģimenei un runātu ar citiem apmeklētājiem. Ja jūs būtu mirušā tuvs draugs, jūs varētu vēlēties palikt ilgāk nekā tad, ja jūs tik tikko viņu nepazināt.
Ja jūs nevarat apmeklēt
Ja nevarat ierasties pēc pamodināšanas vai apmeklējuma, nosūtiet sirsnīgu piezīmi, kurā izteikt līdzjūtību. Seko līdzi ziediem vai ziedojumam.